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题名:
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睡眠小道理 [ 专著] shui mian xiao dao li / 李翔著 , |
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ISBN:
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978-7-5433-4609-3 价格： CNY88.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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307页 彩图，彩照 24cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科技翻译出版有限公司 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书分析了睡眠原理，讲述了如何辨别睡眠障碍的类型，同时普及了药物对我们身体所带来的一系列副作用。全书语言幽默轻松，观点新颖，内容丰富，贴近生活，作者从大量临床实践中总结了睡眠问题诊治建议，给予了很多实操性的处理方法，以及一些改正睡眠习惯和睡眠环境的建议。 |
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主题词:
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睡眠 |
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中图分类法:
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R338.63 版次： 5 |
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主要责任者:
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李翔 li xiang 著 |