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题名:
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卡路里颤抖吧！ [ 专著] ka lu li chan dou ba！ / 中国疾病预防控制中心营养与健康所，中国中医药出版社编 , |
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ISBN:
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978-7-5132-9455-3 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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131页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国中医药出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书解析肥胖的判定标准，剖析高能饮食的隐患，构建膳食选择法则，并阐述身体活动管理、应酬族防胖策略、特殊阶段体重调控方案、“三高”群体精准营养计划、四季食养智慧、优质睡眠助力减重及体重维持策略。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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其它题名:
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成人高效体重管理 |
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主要责任者:
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刘爱玲 liu ai ling 主编 |
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主要责任者:
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刘爱东 liu ai dong 主编 |
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责任者附注:
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主编：刘爱玲、刘爱东 |
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主要团体责任者:
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中国疾病预防控制中心 zhong guo ji bing yu fang kong zhi zhong xin ying yang yu jian kang suo 编 |
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主要团体责任者:
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中国中医药出版社 zhong guo zhong yi yao chu ban she 编 |