|
题名:
|
好好吃 慢慢老 [ 专著] hao hao chi man man lao / 金惠铭编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5439-9189-7 价格： CNY78.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
308页 彩图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 上海 出版社： 上海科学技术文献出版社 出版日期： 2025 |
|
内容提要:
|
本书共12章，内容包括：年龄的分期和衰老，衰老机体的功能代谢和免疫变化，饮食对衰老、疾病和死亡的影响，老年饮食中的碳水化合物，蛋白质的选择，如何吃脂肪，蔬菜水果不能少，补充维生素和膳食纤维，水与老年健康等。 |
|
主题词:
|
抗衰老 食物养生 |
|
中图分类法:
|
R247.1 版次： 5 |
|
其它题名:
|
饮食与衰老 |
|
主要责任者:
|
金惠铭 jin hui ming 编著 |