|
题名:
|
让孩子学会放下手机 [ 专著] rang hai zi xue hui fang xia shou ji / 胡泳，张缘著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5596-8641-1 价格： CNY58.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
10,219页 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2025 |
|
内容提要:
|
本书提供19个科学、可实操的方法，从规则设定到情绪引导，从替代行为到关系修复，帮家长一步步带孩子摆脱手机依赖，重建专注力、自控力和生活动力。 |
|
主题词:
|
青少年 心理健康 |
|
中图分类法:
|
G444 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
G782 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
胡泳 hu yong 著 |
|
主要责任者:
|
张缘 zhang yuan 著 |