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题名:
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空腹力 [ 专著] kong fu li / 吴宏东主编 , |
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ISBN:
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978-7-5496-4549-7 价格： CNY56.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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152页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 文汇出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书介绍了空腹力是指少吃油腻食物这一理念，关键在于用蔬果汁代替部分食物的能量，通过蔬果汁提供的酶、果糖、蛋白质、矿物质、多种维生素等营养成分，在腹中空空的状态下令身体充满活力。书中列出常见水果的含糖量及热量表，告诉读者，瓜果蔬菜不但能做成可口的菜肴，亦能做成可为身体提供多种营养物质的新鲜蔬果汁。 |
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主题词:
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菜汁 饮料 |
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主题词:
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果汁饮料 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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其它题名:
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每天一杯营养蔬果汁 |
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主要责任者:
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吴宏东 wu hong dong 主编 |