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题名:
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每天10分钟冥想 [ 专著] mei tian 10 fen zhong ming xiang / (英)帕特里奇亚·科拉德(Patrizia Collard)著 , 仁虚译 |
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ISBN:
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978-7-121-49197-9 价格： CNY64.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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88页 彩图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书介绍了来自不同精神传统的，以及由压力管理专家特别开发的各种冥想形式。它们的共同点是将帮助读者积极地意识到每个时刻，并活在当下。尝试一下，每天花几分钟时间让自己的内心平静下来。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84 版次： 5 |
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其它题名:
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放松身体、充沛精力、提升创造力 |
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主要责任者:
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科拉德 ke la de 著 |
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次要责任者:
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仁虚 ren xu 译 |