|
题名:
|
安睡·安心 [ 专著] an shui · an xin / 孙洪强主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5101-9964-6 价格： CNY25.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
165页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国人口与健康出版社 出版日期： 2024 |
|
内容提要:
|
本书共五章，内容包括：认识睡眠、睡不好、睡得少、睡得多、怎么睡，介绍了各类人群常见的睡眠疾病和问题，辨别睡眠的防治误区，并提供解决方法。 |
|
主题词:
|
心理健康 健康教育 |
|
主题词:
|
睡眠 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R395.6 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
R338.63 版次： 5 |
|
其它题名:
|
睡眠自助手册 |
|
主要责任者:
|
孙洪强 sun hong qiang 主编 |
|
附注:
|
国家重点研发计划科技冬奥重点专项资助 |