题名:
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驾驶员专属! [ 专著] jia shi yuan zhuan shu! / 刘羽佳,徐建方编著 , |
ISBN:
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978-7-115-65297-3 价格: CNY42.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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183页 彩图 19cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2025 |
内容提要:
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由于长期长时间保持驾驶姿势,大多数驾驶员深受圆肩驼背、骨盆前倾、手臂酸痛、腰背疼痛等慢性劳损问题的困扰。本书针对驾驶员不同身体部位常见的慢性劳损问题,分析了其形成原因,讲解了其主要症状,并提供了针对性的运动指导。此外,针对运动指导中涉及的锻炼动作,对其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误进行了详细讲解。 |
主题词:
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汽车驾驶员 劳损 |
中图分类法:
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R641-62 版次: 5 |
其它题名:
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告别慢性劳损的健康手册 |
主要责任者:
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刘羽佳 liu yu jia 编著 |
主要责任者:
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徐建方 xu jian fang 编著 |
附注:
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