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题名:
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我把内耗扔掉了 [ 专著] wo ba nei hao reng diao le / 满堂著 , |
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ISBN:
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978-7-5722-9298-9 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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11,300页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江教育出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书从心理学、认知科学、生物学、脑科学、系统科学、社会学、哲学、语言学的角度, 帮读者塑造“反内耗思维”。书中跨越8种解决问题的学科，锻炼10种跨学科的成长性思维方法，分享20个与读者相关的故事，提炼20个可实践的练习。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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满堂 man tang 著 |