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题名:
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做自己的心理医生 [ 专著] zuo zi ji de xin li yi sheng / 连山编著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-3709-3 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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164页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社有限责任公司 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书共分为九章，分别讲解了心理健康的基本概念、保持良好心态、做情绪的主人、提高自控力、避开心灵陷阱、保持和谐人际关系等。本书内容包括：了解自己的心理健康情况——生活的问题大多都是心理问题；别让心态毁了你——常见不良心态的心理自疗等。 |
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主题词:
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心理保健 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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连山 lian shan 编著 |