|
题名:
|
我不抑郁了 [ 专著] wo bu yi yu le / (英)奥利维亚·萨根(Olivia Sagan)，(英)詹姆斯·威西(James Withey)主编 , 张婷译 |
|
ISBN:
|
978-7-213-10985-0 价格： CNY48.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
12,182页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 杭州 出版社： 浙江人民出版社 出版日期： 2023 |
|
内容提要:
|
本书收录了30多位抑郁患者康复后写给“病友”的信。在信中，他们分享了帮助自己重拾生活乐趣的兴趣爱好，为在抑郁中踌躇如何“远离低迷”的人们，传递迈开第一步的勇气。他们中有的人偶然加入了合唱队，不知不觉成为队里的常驻成员；有的人在织毛线时找到了久违的美丽与平静；有的人依靠写作，梳理了让自己思绪混乱的敏感情绪；还有的人在骑马时收获了互相信任的友谊……大家从这些看起来与抑郁不相关的事情中，找回了属于自己的活力与快乐。 |
|
主题词:
|
抑郁症 康复 |
|
中图分类法:
|
R749.409-49 版次： 5 |
|
其它题名:
|
重拾生活乐趣的N种方式 |
|
主要责任者:
|
萨根 sa gen 主编 |
|
主要责任者:
|
威西 wei xi 主编 |
|
次要责任者:
|
张婷 zhang ting 译 |