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题名:
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1分钟漫画自控力 [ 专著] 1 fen zhong man hua zi kong li / 姜蒙编著 , |
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ISBN:
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978-7-5742-1289-3 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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158页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书介绍了如何“学会自我控制，提升意志”，内容包括：“自控力？它到底是什么”“你的自控力，有‘几斤几两’”“清醒点吧，学会控制你自己”“小心，这可能是个大陷阱”“深呼吸，让自己有个好心情”“慎重点，你不是真的想要”。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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姜蒙 jiang meng 编著 |