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题名:
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养好肝 [ 专著] yang hao gan / 李爱科主编 , |
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ISBN:
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978-7-5229-1312-4 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书共六章。第一、二章介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单又实用的养肝小动作；第三章从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码；第四章介绍了如何养肝血、降肝火、疏肝气；第五章从男、女、老不同人群的角度介绍各自的养肝妙招；第六章则针对常见肝病，介绍了调养方法。 |
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主题词:
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柔肝 基本知识 |
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中图分类法:
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R256.4 版次： 5 |
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其它题名:
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排毒畅，人康健 |
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主要责任者:
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李爱科 li ai ke 主编 |
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附注:
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悦然健康馆 |