题名:
|
控糖革命 kong tang ge ming / (法) 杰西·安佐斯佩著 , 张艳娟译 |
ISBN:
|
978-7-5739-0889-6 价格: CNY79.90 |
语种:
|
chi |
载体形态:
|
216页 图 23cm |
出版发行:
|
出版地: 杭州 出版社: 浙江科学技术出版社 出版日期: 2024 |
内容提要:
|
本书分为三大部分--为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门, 系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下, 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平, 提升和改善我们的健康状况, 包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重, 甚至减缓衰老。 |
主题词:
|
葡萄糖 |
中图分类法:
|
Q532 版次: 5 |
主要责任者:
|
安佐斯佩 an zuo si pei 著 |
次要责任者:
|
张艳娟 zhang yan juan 译 |
责任者附注:
|
杰西·安佐斯佩, 1992年出生的法国年轻生物化学家、营养研究员和健康科普推广人, 擅长将尖端科学转化为帮助人们改善身心健康的简单技巧。 |