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题名:
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走出焦虑 zou chu jiao lu^ / (英) 约书亚·弗莱彻, 迪安·斯托特著 , 谢宝霞, 牛雨谣译 |
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ISBN:
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978-7-5169-2704-5 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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212页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华龄出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书主要阐述了焦虑的概念、成因、症状表现及作者成功走出焦虑的方法技巧。本书还通过呈现DLC焦虑社区中成功缓解焦虑的故事, 帮助读者进一步认识到焦虑症并不可怕, 可以战胜它。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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弗莱彻 fu lai che 著 |
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主要责任者:
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斯托特 si tuo te 著 |
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次要责任者:
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谢宝霞 xie bao xia 译 |
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次要责任者:
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牛雨谣 niu yu yao 译 |
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责任者附注:
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约书亚·弗莱彻 (Joshua Fletcher), 资深心理治疗师, 专门从事焦虑相关疾病的心理治疗工作。他利用自己的知识和人格魅力, 通过治疗工作助人自助。迪安·斯托特 (Dean Stott), Instagram上超火的焦虑互助社群--DLC焦虑社群的创始人。谢宝霞, 华南理工大学外国语学院副教授。主持广东省哲学社会科学规划项目、广东省学位与研究生教育改革研究项目、广州市哲学社会科学规划项目等多项课题, 获得多项教育教学成果奖, 发表多篇论文, 出版多部译著和教材。牛雨谣, 青年译者, 华南理工大学图书馆馆员。本科就读华南理工大学商务英语专业, 硕士研究生就读澳门大学英汉翻译专业 |