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题名:
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成瘾 cheng yin / (美) 安娜·伦布克著 , 赵倩译 |
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ISBN:
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978-7-5133-5006-8 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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287页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 新星出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书是一本由世界脑科学专家撰写的脑科学类科普书。来自斯坦福成瘾医学院的医学主任安娜·伦布克 (Anna Lembke) 博士, 基于数十年来的经验和脑科学研究, 帮助我们分析问题所在, 并告诉我们该如何面对和适应社会变迁带来的各种新问题, 以过上简单轻松的平衡生活。她将与大家分享她的最新研究发现, 并解释为何无节制地追求享乐将给我们带来痛苦, 我们到底应该怎么做。作者将复杂难懂的脑科学用形象的方式进行解读, 告诉我们获得满足感可以让我们控制多巴胺的分泌。这本书可以帮助我们对精神疾病、快乐、痛苦、回报和压力的看法有所改变, 从而用更好的心态掌握自己的人生。 |
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主题词:
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多巴胺 |
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中图分类法:
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Q422-49 版次： 5 |
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其它题名:
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在放纵中寻找平衡 |
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主要责任者:
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伦布克 lun bu ke 著 |
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次要责任者:
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赵倩 zhao qian 译 |
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责任者附注:
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安娜·伦布克, 斯坦福大学医学院精神病学与成瘾医学教授, 也是斯坦福成瘾医学双重诊断诊所负责人。她因在精神疾病方面杰出的研究成果、出色的教学成绩以及在治疗方面的临床创新而获得多个奖项。 |