题名:
空腹的神奇自愈力   kong fu de shen qi zi yu li / (日) 船濑俊介著 , 李萌译
ISBN:
978-7-5742-1940-3 价格： CNY55.00
语种:
chi
载体形态:
187页 图 21cm
出版发行:
出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2024
内容提要:
本书主张“通过空腹, 把健康主导权还给身体”。本书主要分为7部分。第1部分详细分析空腹对身体的十大功效; 第2部分介绍空腹的8种类型, 以及对各种疾病的作用效果; 第3部分解读鹤见隆史医生提出的“酶断食”对癌症的功效; 第4部分通过研究实验结果说明空腹与长寿的关系; 第5部分说明空腹与怀孕的关系; 第6部分提出笑和感激之心对身心带来的积极影响; 第7部分提出深呼吸和锻炼肌肉可以预防衰老、保持年轻。 
主题词:
保健   方法
中图分类法:
R161 版次： 5
主要责任者:
船濑俊介, chuan lai juan jie , 著
次要责任者:
李萌 li meng 译
责任者附注:
船濑俊介, 日本知名评论家, 主要研究医疗、健康、食品、地球环境等问题, 常受邀到各地演讲。1950年生于日本福冈县, 早稻田大学第一文学部社会学系毕业。李萌, 湛江科技学院日语讲师。