题名:
每天演好一个情绪稳定的成年人   mei tian yan hao yi ge qing xu wen ding de cheng nian ren / 老杨的猫头鹰著 ,
ISBN:
978-7-5594-8904-3 价格： CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
14, 283页, [12] 页图版 彩图 21cm
出版发行:
出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰文艺出版社 出版日期： 2024
内容提要:
本书是老杨的猫头鹰写给当代年轻人的情绪自控指南。他通过27个有趣犀利的故事, 呈现人在长大的过程中, 如何在亲密关系、人际交往、与自己相处中不内耗, 获得稳定的情绪和状态。在本书中, 他用自己的表达, 提醒读者“万事开头难, 中间难, 结尾也难”; 嘱咐读者“绝大多数的人生困境, 都源自随波逐流”。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6-49 版次： 5
主要责任者:
老杨的猫头鹰 lao yang de mao tou ying 著
责任者附注:
老杨的猫头鹰, 用后脑勺盯着这个功利世界的“85后”猫奴, 惜时惜命, 喜用炙热的文字揭穿并非静好的岁月。