题名:
你啊, 内心戏超多   ni a , nei xin xi chao duo / (日) 松浦弥太郎著 , 孙浩洋译
ISBN:
978-7-115-63216-6 价格： CNY59.80
语种:
chi
载体形态:
211页 20cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2024
内容提要:
本书中, 作者通过自己的亲身经历和感悟, 教你如何用65个不内耗的习惯, 塑造让自己安心的生活方式, 让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报, 等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你: 慢慢来, 别着急, 不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己, 享受生活, 那么赶紧翻开这本书。 
主题词:
心理学  
中图分类法:
B84-49 版次： 5
其它题名:
停止精神内耗的65个习惯
主要责任者:
松浦弥太郎 song pu mi tai lang 著
次要责任者:
孙浩洋 sun hao yang 译
责任者附注:
松浦弥太郎, 散文家和创意总监。他自2005年起担任《生活手帖》的编辑, 并持续9年之久, 于2015年7月创立了网络媒体“生活基本”。他以“诚实, 友善, 微笑, 今天也要认真”为信条, 并持续为生活和工作中丰富多彩的乐趣和知识撰写内容。他出版的图书超过70本。