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题名:
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再见，失眠 [ 专著] zai jian，shi mian / (美)杰德·吴(Jade Wu)著 , 孙轶群译 |
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ISBN:
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978-7-5001-7767-8 价格： CNY79.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,300页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中译出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书共分为四部分，内容包括：了解睡眠、睡眠重启、深入探索与睡眠的关系、你与睡眠关系里的变化和挑战。 |
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主题词:
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失眠 生理心理学 |
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主题词:
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失眠 精神疗法 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 5 |
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中图分类法:
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B845 版次： 5 |
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其它题名:
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深度睡眠的科学 |
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主要责任者:
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吴 wu 著 |
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次要责任者:
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孙轶群 sun yi qun 译 |