题名:
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我是这样好起来的 [ 专著] wo shi zhe yang hao qi lai de / 王伟著 , |
ISBN:
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978-7-5411-5651-9 价格: CNY42.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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206页 21cm |
出版发行:
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出版地: 成都 出版社: 四川文艺出版社 出版日期: 2024 |
内容提要:
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本书以作者战胜抑郁情绪的心理治疗经验和亲身经历为基础,提供了多种情绪疏导工具和自我疗愈方法。全书遵循心理治疗的科学性指导,给身处高压环境的当代人切实可行的自我调节方法,引导读者拥有健康平衡的心态。 |
主题词:
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抑郁症 防治 |
中图分类法:
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R749.4 版次: 5 |
主要责任者:
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王伟 wang wei 著 |
附注:
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酷威文化 |