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题名:
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我和我的情绪 [ 专著] wo he wo de qing xu / (美)凡妮莎·艾伦著 , 穆硕译 |
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ISBN:
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978-7-5127-2065-7 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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91页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国妇女出版社 出版日期： 2023.09 |
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内容提要:
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本书主要介绍了开心、吃惊、害怕、悲伤、生气、厌恶六种主要情绪，通过让孩子了解积极情绪与消极情绪、如何摆脱消极情绪的方法，以及情绪与自我、情绪与思维、情绪与身体、情绪与生活的关系，提高孩子的情绪管理能力。在书中，作者设计了大量的练习、测试等互动环节，帮助孩子正确认知自己的情绪，了解情绪产生的背后原因，引导孩子在生活中正确管理自己的情绪，学会恰当地表达自我。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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6-14岁青少年情绪管理自助手册 |
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主要责任者:
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艾伦 ai lun 著 |
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次要责任者:
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穆硕 mu shuo 译 |
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附注:
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写给孩子的思维与情绪成长书 |