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题名:
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内在强大 [ 专著] nei zai qiang da / (日)横山信弘著 , 王春燕译 |
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ISBN:
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978-7-5455-7479-1 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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13,272页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 天地出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书围绕着“为了成为不易为外界变化所动摇的人，必须逐步改变自己”这一主题，介绍了“变成全新的自己”的方法与技巧，比如，减轻不安的秘诀、把烦恼变成思考的技巧、即使发生计划外的情况也能处变不惊的矩阵思考法、不被感情左右的俯瞰力、从过去的阴影中解脱出来的方法等；推荐了三种实操性强、切实有效的练习，即幸福体验与不幸体验的数值化、增加成功体验的意识训练、改写过去的方法——转换次感元。通过这些方法与技巧，我们可以提升自己的能量，成为不会轻易为外界所动摇、应变万难的强者，拥有幸福、精彩的人生。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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其它题名:
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应变万难的力量 |
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主要责任者:
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横山信弘 heng shan xin hong 著 |
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次要责任者:
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王春燕 wang chun yan 译 |
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附注:
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文轩 |