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题名:
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持续专注 [ 专著] chi xu zhuan zhu / (美)罗布·哈奇(Rob Hatch)著 , 高李义译 |
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ISBN:
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978-7-5046-9295-5 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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243页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2021.12 |
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内容提要:
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在“刷屏时代”中，人们依赖手机、注意力易分散，很难做到专注、投入。作者结合亲身经历，针对性地提出了避免过度使用手机、提高专注力的方法，激励读者摆脱“手机依赖症”，保持专注、简化生活、提高效率。主要内容包括：现实就是这样、简化的力量、起作用的方法等。 |
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主题词:
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注意 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.3-49 版次： 5 |
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其它题名:
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刷屏时代的时间管理 |
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主要责任者:
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哈奇 ha qi 著 |
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次要责任者:
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高李义 gao li yi 译 |