|
题名:
|
相信自己足够好 [ 专著] xiang xin zi ji zu gou hao / 卢丹丹著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5192-9721-3 价格： CNY48.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
281页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 世界图书出版有限公司北京分公司 出版日期： 2022.09 |
|
内容提要:
|
本书用故事的形式讲述了一位80后二胎妈妈的心理成长过程。主人公面临着无法一碗水端平的亲子关系、死水一般的婚姻关系以及自己与原生家庭的各种纠缠……她总觉得是这自己的问题，因为自己不够好，为此常常感到焦虑与无助。她试图做出改变，却又常常回到原点。在一位心理咨询师的帮助下，她走上了心理疗愈之路。心理咨询结束之后，她想明白了很多问题背后的逻辑，再次面对生活中各种复杂的关系时，她不再焦虑，而是去探寻更深层次的原因和真相，从而变得更加从容，对自己和身边的人都有了更多的理解和包容。 |
|
主题词:
|
心理健康 |
|
中图分类法:
|
R395.6 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
卢丹丹 lu dan dan 著 |