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题名:
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情绪处方 qing xu chu fang / (新西兰)杰茨·桑顿(Jazz Thornton)著 , 艾齐译 |
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ISBN:
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978-7-115-61880-1 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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244页 图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书以信件的形式带我们读者面对现实生活中真实的30种负面情绪，通过作者对于这些情绪的诊断、梳理以及相关自助技巧，让我们通过阅读，通过自助来完成情绪疏导，来完成重新找回面对生活的勇气。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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桑顿 sang dun 著 |
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次要责任者:
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艾齐 ai qi 译 |