|
题名:
|
正念冥想 [ 专著] zheng nian ming xiang / (英)沙玛什·阿里迪纳(Shamash Alidina)著 , 赵经纬译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-60786-7 价格： CNY108.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
11,322页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023 |
|
内容提要:
|
本书讲解了正念所坚持的原则，通过正式和非正式的训练方法，正念将帮助你培养仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度，你可以用全新的视角发现世界，用全新的态度看待周围的一切人和事，通过深度的理解，观察和感知自己和周围的世界，得到全身心的释放，并与周围的环境保持更加融洽、愉悦、和谐的关系。 |
|
主题词:
|
人生哲学 |
|
中图分类法:
|
B821-49 版次： 5 |
|
其它题名:
|
遇见更好的自己 |
|
主要责任者:
|
阿里迪纳 a li di na 著 |
|
次要责任者:
|
赵经纬 zhao jing wei 译 |
|
版次:
|
3版 |
|
附注:
|
WILEY 信通社区 |