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题名:
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你生气，为什么不明说？ [ 专著] ni sheng qi ， wei shen me bu ming shuo ？ / (美)安德烈娅·勃兰特著 , 祁怡玮译 |
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ISBN:
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978-7-5080-9846-3 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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246页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华夏出版社有限公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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这是一本教导大众管理愤怒情绪的心理自助图书，专注解读心理学中的被动攻击行为。该书共分8个部分，内容包括：正视压抑的愤怒；厘清情绪底下的思维；倾听身体的讯息；设下情绪的人我界限等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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生闷气、摆臭脸、说反话，愤怒情绪下的被动攻击 |
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主要责任者:
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勃兰特 bo lan te 著 |
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次要责任者:
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祁怡玮 qi yi wei 译 |