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题名:
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运动员心理训练自助手册 [ 专著] yun dong yuan xin li xun lian zi zhu shou ce / 赵洪朋，陆颖之，周成林编著 , |
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ISBN:
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978-7-5517-2884-3 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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194页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 东北大学出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书共分7章。第一章概要介绍了什么是心理训练、什么是心理调节，以及这两项工作对运动员的意义。第二章分别介绍了运动员常用的10种心理训练方法。第三章围绕运动员经常遇到的心理困惑介绍了心理状态调节方法。第四章介绍了运动员心理状态监控方法及工具。第五章介绍了课题前期为雪上项目运动员录制的科普视频。第六章汇总了课题组前期为雪上项目运动制订的专项心理训练方案。第七章精选了应对新冠肺炎疫情的心理调节知识与方法推文。 |
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主题词:
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运动员 体育心理学 |
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中图分类法:
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G804.87-62 版次： 5 |
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主要责任者:
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赵洪朋 zhao hong peng 编著 |
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主要责任者:
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陆颖之 lu ying zhi 编著 |
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主要责任者:
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周成林 zhou cheng lin 编著 |
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附注:
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国家重点研发计划课题 |