|
题名:
|
我们为什么要行走 wo men wei shen me yao hang zou / (爱尔兰)沙恩·奥马拉(Shane O'Mara)著 , 陈晓宇译 |
|
ISBN:
|
978-7-5057-5253-5 价格： CNY38.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
175页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
本书讲述了对行走前沿的科学探索，以及行走对个人和社会的重大意义。演化生物学发现行走起源于数亿年前的海洋，而大脑是为运动而演化出的产物。神经科学揭示大脑和神经系统如何赋予人类直立行走能力，人体内运行的导航系统如何让人找到方向。行走不仅对我们的肌肉和体态有益，它还能保护和修复器官，延缓甚至逆转大脑的衰老。在行走中，我们的思维更活跃、更具创造力，情绪得到改善、焦虑得到释放、抑郁得到缓解。众人为了共同的目标一起行走会凝聚社会，是整个人类群体生存的关键。一座适于行走的城市，有利于社会交往、经济发展和居民健康。为行走设计和规划城市，会让我们的城市更美好。 |
|
主题词:
|
人体生理学 研究 |
|
主题词:
|
医学 行为科学 |
|
中图分类法:
|
R33 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
R-055 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
奥马拉 ao ma la 著 |
|
次要责任者:
|
陈晓宇 chen xiao yu 译 |
|
附注:
|
后浪 《纽约时报》《卫报》《泰晤士报》《新科学家》联合推荐 亚马逊2020年度最佳科学类图书 |