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题名:
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好习惯修炼手册 hao xi guan xiu lian shou ce / (日)桦泽紫苑著 , 冯莹莹译 |
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ISBN:
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978-7-5046-9579-6 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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279页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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工作、人际关系及自身健康问题……现代人的生活和工作中会遇到各种各样的问题，而大多数人只能束手无策，默默苦撑。作者作为一名精神科医生，撰写本书的目的就是帮助大家解决上述问题。本书从50个切入点阐述如何合理管控“生活习惯”“工作事务”以及“人际关系”，并针对每项内容整理出3-4条行动要点。 |
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主题词:
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习惯性 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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桦泽紫苑 hua ze zi yuan 著 |
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次要责任者:
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冯莹莹 feng ying ying 译 |