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题名:
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好好吃饭也能瘦 hao hao chi fan ye neng shou / 孟令超著 , |
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ISBN:
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978-7-5189-8973-7 价格： CNY65.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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241页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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重新审视日常饮食，学习正确、可坚持的减脂饮食法。帮你重新审视日常饮食，学习正确、可坚持的减糖饮食法，帮助你全面、科学、可坚持地减糖，让你变瘦、变健康、变年轻！减脂原本的目的并不是为了减肥，而是一种保持健康的饮食方式。愿本书能够陪伴大家正确认识减脂，轻松实践可坚持的减脂生活，通过减脂获得健康的体魄，还能在美容、精神方面收获意外的效果。全书内容扎实，用通俗易懂的语言，解答大众切实关注的减脂问题，作者用独家方案和轻松的语言，减轻了读者的心理压力，全书简单实用，极具参考价值，书中的科学知识做到了严谨科学，是一本有实用意义的书籍。 |
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主题词:
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减肥 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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孟令超 meng ling chao 著 |