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题名:
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内脏脂肪退散 nei zang zhi fang tui san / (日)水野雅登著 , 郭勇译 |
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ISBN:
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978-7-5710-1529-9 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,231页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书是一本大众健康图书。内脏脂肪一旦堆积(肚子变大)，不仅体型不好看，还有害健康，高血压、糖尿病、失智等也会找上门。内脏脂肪最难减也最顽固。内脏脂肪甩不掉，吃得不对是问题关键。本书全面而细致地让读者认识到让内脏脂肪增长的元凶，并帮助读者改变错误的饮食习惯，学会减少内脏脂肪的运动方式和饮食方式，从而让自己内脏脂肪退散、一身轻盈。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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水野雅登 shui ye ya deng 著 |
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次要责任者:
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郭勇 guo yong 译 |
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附注:
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博集天卷 |