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题名:
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健身训练计划
jian shen xun lian ji hua
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尹承昊著
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ISBN:
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978-7-5723-0769-0
价格：
CNY135.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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462页
照片
26cm
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出版发行:
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出版地：
济南
出版社：
山东科学技术出版社
出版日期：
2021
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内容提要:
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本书讲解肌肉健美训练、力量训练、耐力训练、爆发力训练及柔韧性训练等健身爱好者广泛关注的健身训练目标的计划设定原理。
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主题词:
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健身运动
运动训练
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中图分类法:
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G883.2
版次：
5
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主要责任者:
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尹承昊
yin cheng hao
著
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