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题名:
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心理学与心理调节术 xin li xue yu xin li tiao jie shu / 姚尧著 , |
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ISBN:
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978-7-5216-2559-2 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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230页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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身处竞争激烈、纷繁复杂的社会, 不少人或多或少都有一点心理问题, 这并不可怕, 可怕的是不正视不重视, 任其肆意发展。很多时候, 学会心理调节, 一切会迎刃而解。本书以心理学知识为依托, 从生活、工作、社交、情感等方面入手, 介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您打开心理郁结, 摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪; 净化心灵, 调节内心的平衡, 发掘自身潜能, 找回坚强、自信、永不妥协的自己。 |
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主题词:
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心理学 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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中图分类法:
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R395.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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姚尧 yao yao 著 |
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版次:
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畅销6版 |