题名:
掌控自律   zhang kong zi lu^ / 杨祥著 ,
ISBN:
978-7-5513-2079-5 价格： CNY48.00
语种:
chi
载体形态:
198页 图 23cm
出版发行:
出版地： 西安 出版社： 太白文艺出版社 出版日期： 2022
内容提要:
这是一本帮助人们认识自律、做到自律并养成自律习惯的心理励志类图书。人生需要自律, 幸福生活离不开自律, 许多人渴望自律却又纷纷在追求自律的过程中败下阵来。那么自律究竟是什么? 拥有自律是怎样一种感受? 为什么自律如此之难? 如何才能做到自律? 本书正是要同读者一起探讨并解答这些问题。不同于那些强行劝说自律的“鸡汤文”, 本书是作者及身边朋友自律经验的总结。在这本书中, 作者分别从自律的本质、自律的收获、自律的难点、真假自律的区分、自律的养成等多个维度深刻剖析了自律, 旨在帮助那些渴望自律却无法做到自律的读者认清自律的真面目, 找到养成自律的可行方法与途径。 
主题词:
自律  
中图分类法:
C933.41-49 版次： 5
其它题名:
如何把自律变成习惯
主要责任者:
杨祥 yang xiang 著
责任者附注:
杨祥, 广州景祥文化有限公司董事长, “景泰祥”品牌创始人。