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题名:
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心理创伤会好的 xin li chuang shang hui hao de / (美) 詹姆斯·S. 戈登著 , 江兰译 |
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ISBN:
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978-7-5596-5915-6 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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308页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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我们的心里, 总有些大大小小的伤。疫情、失业、生活压力……对于未来的恐惧, 生活中的种种不确定, 一切都让人感到苦闷和不安。我们做足了身体上的防御, 但无处不在的负面感受, 笼罩在我们的心灵深处, 感觉人生陷入黑暗, 失去掌控。世界著名心理疗愈专家戈登教授在《心理创伤会好的》中告诉我们, 人人都可以用书中的自我疗愈工具来抚平心里的伤, 转化焦虑、愤怒、悲伤、恐惧, 让你告别情绪上的一切烦恼, 重新掌控自己的人生。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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戈登 ge deng 著 |
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次要责任者:
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江兰 jiang lan 译 |
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责任者附注:
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詹姆斯·S. 戈登, 哈佛大学医学博士、精神科医生、乔治敦医学院教授。 |