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题名:
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你好, 焦虑分子! ni hao , jiao lu^ fen zi ! / (法) 阿兰·布拉克尼耶著 , 欧瑜译 |
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ISBN:
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978-7-80768-318-6 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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429页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 生活书店出版有限公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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全书分五部分共19章。第一部分“你真的焦虑吗”, 描述了关于焦虑性格的12关键性问题和8个参照标准, 让读者进行自我评估; 第二部分是不同类型焦虑性格的“肖像画廊”: 有外倾型、亢奋型和冲动型焦虑者, 有内倾型、羞怯型和易感型焦虑者, 还有奉献型、悲观型和嫉妒型焦虑者, 以及疑病型、恐病型焦虑者; 第三部分列出了焦虑的作用或说好处; 第四部分对焦虑性格进行追根溯源, 帮助我们了解人格差异; 第五部分告诉焦虑者如何自助以及获得专业人士的帮助。 |
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主题词:
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焦虑 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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布拉克尼耶 bu la ke ni ye 著 |
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次要责任者:
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欧瑜 ou yu 译 |
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版次:
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第2版 |