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题名:
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减脂轻食沙拉 jian zhi qing shi sha la / 黄予著 , |
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ISBN:
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978-7-5713-2422-3 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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145页 彩照 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书设计了超饱腹的主食沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、清肠高纤的代餐杯和果蔬汁等，以蔬菜为基底，混搭蔬菜、粗粮谷物、肉类海鲜、时令水果，轻食悦体。主要内容包括 ：20道低脂沙拉酱；管饱主食沙拉；增肌海鲜肉类沙拉；缤纷果蔬沙拉；轻食三明治等。 |
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主题词:
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沙拉 保健 |
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中图分类法:
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TS972.118 版次： 5 |
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主要责任者:
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黄予 huang yu 著 |