|
题名:
|
老年人四季养生 [ 专著] lao nian ren si ji yang sheng / 尉敏琦，周热娜编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-309-15597-6 价格： CNY45.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
161页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 上海 出版社： 复旦大学出版社有限公司 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
本书拟从“认识我自己”着手，引导老龄人群重新认识自身的生理状态、体质变化、社会角色转变与心理特征变化。编者将以四季更替为主线，结合季节特点与老年人防病保健的需要，从饮食起居、防病保健等方面入手，运用浅显易懂的语言，细数老年人养生保健的知识与技能，指导老年朋友通过简单易行的方法，有效地防治疾病、促进健康。 |
|
主题词:
|
养生(中医) 老年教育 |
|
中图分类法:
|
R212 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
尉敏琦 wei min qi 编著 |
|
主要责任者:
|
周热娜 zhou re na 编著 |
|
附注:
|
上海市老年教育推荐用书 |