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题名:
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九种体质养生宝典 [ 专著] jiu zhong ti zhi yang sheng bao dian / 黄原娟编著 , |
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ISBN:
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978-7-5576-9525-5 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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242页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书共十章，主要包括探古寻今，解密中国人的九种体质；畏寒怕冷的阳虚体质——不伤不损养阳气；缺水急躁的阴虚体质——滋阴润津降虚火；痰湿体质——祛痰除湿消脂等内容。文中详细介绍了九种体质的不同特征，每个人可以根据描述判断自己属于何种体质，然后针对自己的体质类型找到符合自身体质的养生、保健、祛病方案。无论男女老少，疾病都是我们幸福生活、健康快乐的最大障碍。而我们要从根源上防止它的产生，就要保持“具体问题具体分析”的态度，从体质入手有针对性地进行调养。本书能给那些体质有偏颇的读者朋友们带去真正的实惠。 |
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主题词:
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体质 关系 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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黄原娟 huang yuan juan 编著 |
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附注:
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彩图精解 一看就懂 |