|
题名:
|
食养药膳享瘦提案 shi yang yao shan xiang shou ti an / 唐怡婷著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5184-2814-4 价格： CNY49.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
175页 彩图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
本书传达利用自身体质搭配“汉方药膳”的理念，结合作者亲身实证，指导读者如果根据自身体质，选对食材、吃对食物、吃对属性、轻松甩肉，健康又不复胖。不但介绍了减脂食物及健康饮品，还介绍穴位、经络按摩等知识，指导读者如何更好地管理自己的身体。 |
|
主题词:
|
减肥 食物疗法 |
|
中图分类法:
|
R247.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
唐怡婷 tang yi ting 著 |