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题名:
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生气,也没关系 sheng qi,ye mei guan xi / (韩)李忠宪著 , 宋佩芬译 |
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ISBN:
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978-7-5470-5411-6 价格： CNY49.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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215页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 万卷出版公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书以实例为素材进行分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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李忠宪 li zhong xian 著 |
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次要责任者:
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宋佩芬 song pei fen 译 |