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题名:
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自行车运动训练指南 zi xing che yun dong xun lian zhi nan / (英)香农·沙凡铎(Shannon Sovndal)著 , 张建译 |
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ISBN:
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978-7-115-55619-6 价格： CNY99.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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208页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书是由英国职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠军香农·沙凡铎多年训练经验的总结，书中涵盖自行车训练的方方面面，包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备，以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤，易于理解和操作。 |
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主题词:
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自行车运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G872.32 版次： 5 |
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其它题名:
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全面提升骑行表现的系统性训练 |
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主要责任者:
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沙凡铎 sha fan duo 著 |
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次要责任者:
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张建 zhang jian 译 |
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版次:
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2版 |