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题名:
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治愈力 zhi yu li / 席音著 , |
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ISBN:
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978-7-5317-4858-8 价格： CNY42.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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262页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 北方文艺出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述，旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑，用积极的心态面对生活，拥抱生活中的美好，成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法，并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸，所以焦虑；因为想过更好的生活，所以崩溃。更指出了日常生活中，处处都有治愈的人与事，正是这些小而美的片段，鼓励我们我们继续前行。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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愿这世界美好，与你环环相扣 |
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主要责任者:
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席音 xi yin 著 |