题名:	好习惯的秘密 hao xi guan de mi mi / (美) 格雷琴·鲁宾著 , 朱曼译
ISBN:	978-7-5217-2103-4 价格： CNY58.00
语种:	chi
载体形态:	XXIII, 324页 21cm
出版发行:	出版地：北京出版社：中信出版集团股份有限公司出版日期： 2020
内容提要:	本书提供了具有实践性及可行性的方法，帮助我们循序渐进地重塑自己的饮食、睡眠、工作等方面的习惯。找到最适合自己的方法，养成好习惯，收获饮食健康、睡眠良好、不再拖延的愉悦生活。
主题词:	习惯性能力培养
主题词:	能力培养
主题词:	通俗读物
中图分类法:	B842.6-49 版次： 5
主要责任者:	鲁宾 lu bin 著
次要责任者:	朱曼 zhu man 译
责任者附注:	格雷琴·鲁宾，毕业于耶鲁大学，拥有法学学位。《纽约时报》畅销书作家，全球习惯和幸福领域中超有影响力的专家之一，著有畅销书《幸福断舍离》《幸福哲学书》。