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题名:
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驯服你的脑中野兽 xun fu ni de nao zhong ye shou / (日)铃木祐著 , 孙颖译 |
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ISBN:
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978-7-111-67128-2 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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35,227页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书是一本以科学为基础的“野兽驯养指南”。读者不但可以理解专注力背后的大脑运行机制,还可以快速掌握涉及自我效能感、动机管理、注意力保持和自我控制能力等方面的45个方法,提高专注力。 |
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主题词:
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注意 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.3 版次： 5 |
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其它题名:
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提高专注力的45个超实用技巧 |
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主要责任者:
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铃木祐 ling mu you 著 |
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次要责任者:
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孙颖 Sun Ying 译 |
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附注:
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华章心理 |