题名:
为什么我总是无法说不   wei shi me wo zong shi wu fa shuo bu / 王艳慧著 ,
ISBN:
978-7-5180-7842-4 价格： CNY45.00
语种:
chi
载体形态:
197页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2020
内容提要:
为什么我们总是不敢拒绝,无法说“不”呢?我们害怕说“不”,一是怕伤害对方,二是怕拒绝别人之后不再受人欢迎。但究其本质,是我们没有为自己设定合理的界限。所谓界限,*是指心理边界,根据这个边界确定什么是我的,什么事是我应该负责任的,什么事是我可以拒绝的。没有人会因为我们的无条件服从,而选择更爱我们,更尊重我们;也没有人会因为我们的无条件妥协,而对我们刮目相看。要想获得成长,要为自己树立界限,把自己的感受和需求放在重要的位置,这意味着我们开始懂得如何掌控自己的人生,明白了自我的发展才是与人和谐相处的根基。愿我们都能告别那个唯唯诺诺、不敢说“不”的自己,温和而坚定地表达自己真实的想法与感受,按照自己的意愿作选择,获得从容的、有界限的人生。 
主题词:
心理交往  
中图分类法:
C912.11-49 版次： 5
主要责任者:
王艳慧 wang yan hui 著
责任者附注:
王艳慧,营销与管理专家,培训咨询行业实践者,万方商学院院长。