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题名:
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心理学调整你的情绪 xin li xue tiao zheng ni de qing xu / 刘洋编著 , |
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ISBN:
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978-7-5581-4093-8 价格： CNY45.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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342页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林出版集团股份有限公司 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书旨在让读者了解到自身情绪的来源、类别、影响，摆脱坏情绪的左右，认识有关情绪的心理病症，以及如何营造快乐的情绪，学会做情绪的主人，以及情绪管理。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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刘洋 liu yang 编著 |