|
题名:
|
老中医教你二十四节气养生 lao zhong yi jiao ni er shi si jie qi yang sheng / 谢文英编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5337-7922-1 价格： CNY29.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
257页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 合肥 出版社： 安徽科学技术出版社 出版日期： 2019 |
|
内容提要:
|
本书综合历代养生经典和养生名家的理论，根据二十四节气规律以及各节气对人体的不同影响，为读者揭示节气养生的奥秘，通过介绍起居养生、饮食调理、精神调摄、运动健身等方式，充分利用二十四节气变化的有利因素，避开其不利因素，帮助大家在养生中真正做到“顺四时、适寒暑”，达到扶正祛邪、防病强身、延年益寿的目的，是一本融合了传统节气知识和现代养生理论的保健必备书。 |
|
主题词:
|
二十四节气 关系 |
|
中图分类法:
|
R212 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
谢文英 xie wen ying 编著 |